.png?1731596796759)
Masaż bańką chińską należy do starożytnych praktyk leczniczych, znanych i stosowanych od wieków. Jest to holistyczna terapia, która równoważy ciało, umysł i ducha poprzez zastosowanie podgrzewanych baniek oraz specjalnych olejków ziołowych. Terapia ta wykorzystuje punkty nacisku, aby złagodzić napięcia fizyczne związane z bólem mięśni, stresem lub zmęczeniem. Bańki chińskie stawia się w określonych miejscach na ciele ludzkim, aby nie tylko rozluźnić zbyt spięte mięśnie, ale również poprawić kondycję skóry. Zabiegi tego rodzaju są bardzo korzystne w łagodzeniu bólu głowy, sztywności karku, pleców, czy ramion. Masaż bańką chińską pomaga również uwolnić z organizmu zalegające toksyny, zapewniając jednocześnie głęboki relaks i lepsze samopoczucie. W niektórych przypadkach może on poprawić krążenie i zwiększyć jasność umysłu, gdyż lepiej dotleniony mózg będzie sprawniej pracował. Masowanie mięśni za pomocą chińskiej bańki oraz prawidłowy drenaż limfatyczny zmniejszą stany zapalne w stawach i ścięgnach. Sesja terapeutyczna przeważnie trwa około 30 minut i może być dostosowana do indywidualnych potrzeb klienta. Zabiegi przy użyciu bańki chińskiej nie tylko poprawiają samopoczucie masowanych osób, ale również są skutecznym, praktycznym i popularnym sposobem na zwalczanie uciążliwego cellulitu, rozstępów, czy zmniejszenie objętości brzucha.
Bańka chińska jest odmianą bańki próżniowej działającej pod ciśnieniem, w wyniku czego zasysa ona skórę i znajdujące się pod nią tkanki, poprawiając ich ukrwienie. Pomaga w ten sposób leczyć różnego rodzaju schorzenia lub niedoskonałości skóry takie jak, na przykład cellulit, czy rozstępy. Do masażu wykorzystuje się bańki chińskie wykonane z gumy, szkła lub bambusa, w zależności od terapii i rodzaju wykonywanego masażu. Bańki chińskie charakteryzują się zaokrąglonym kształtem, dzięki czemu mogą zasysać skórę. Technika masażu bańką chińską wywodzi się z chińskiej medycyny ludowej. W starożytności leczono w ten sposób bóle kręgosłupa, mięśni, głowy, ramion, karku, a nawet grypę. Współcześnie masaż przy użyciu bańki chińskiej, uważa się za doskonałą metodę na zwalczanie cellulitu, rozstępów, czy otyłości brzusznej.
Masaż bańką chińską jest starożytną formą terapii leczniczej, która była stosowana od wieków w tradycyjnej medycynie chińskiej w celu zrelaksowania i uzdrowienia masowanych osób. Próżniowe bańki chińskie są wykorzystywane do terapii stymulującej krążenie krwi oraz do zmniejszenia napięcie lub stresu. Jedną z głównych zalet takiego masażu jest zapewnienie głębokiego relaksu i wynikającej z niego przyjemności. Bańki uwalniają napięcie z mięśni, jednocześnie pobudzając układ krążenia do lepszego funkcjonowania. Oprócz działania relaksującego masaż bańką chińską może pomóc w złagodzeniu napięcia mięśniowego i uciążliwego bólu stawów. Ponadto wywołuje kojące uczucie, rozluźnienia i poprawia zakres ruchu w sztywnych stawach. Technika ta okazała się szczególnie korzystna dla osób cierpiących na przewlekłe dolegliwości bólowe, takie jak na przykład zapalenie stawów. Co więcej, masaż bańką chińską pobudza układ odpornościowy poprzez odpowiednią stymulację krążenia limfatycznego i poprawę przepływu krwi w całym organizmie. Usprawniony przepływ limfatyczny łatwiej usuwa toksyny z komórek organizmu, poprawiając ogólne zdrowie i samopoczucie, gdyż ten rodzaj masażu zwiększa produkcję endorfin. Masaż bańką chińską jest znany ze swoich właściwości relaksacyjnych. Coraz częściej stosuje się go w celu zmniejszenia napięcia zarówno w ciele, jak i umyśle, pomagając tym, którzy cierpią z powodu niepokoju lub problemów związanych ze stresem.
Masaż antycellulitowy przy użyciu bańki chińskiej to rodzaj masażu praktykowany od wieków w Chinach. Polega on na wykorzystaniu właściwych technik masażu, służących do zredukowania uciążliwego cellulitu. W trakcie masażu terapeuta uwalnia złogi cellulitu znajdujące się w ciele. Ten rodzaj masażu jest idealny do zmniejszenia retencji wody w organizmie, poprawy drenażu limfatycznego oraz wspomagania krążenia. Ponadto poprawia kondycję skóry poprzez stymulację produkcji kolagenu. Wzmacnia ją i uelastycznia.
Rozstępy mogą być nieestetyczne i trudne do leczenia, dlatego masaż przy użyciu bańki chińskiej jest doskonałym sposobem na ich zmniejszenie. Technika ta staje się coraz bardziej popularna ze względu na udowodnioną skuteczność i zarazem naturalność. To rodzaj masażu wykorzystuje małe bańki wypełnione powietrzem, aby skierować je na określone miejsca na ciele masowanej osoby. Terapeuta używa swoich rąk lub specjalnego narzędzia, aby delikatnie naciskać na skórę, w celu pobudzenia krążenia. Bańki działają jak swego rodzaju peeling, rozbijający tkankę bliznowatą. Skóra staje się bardziej elastyczna i jędrna. Wiele uzdrowisk i salonów kosmetycznych oferuje zabiegi masażu bańką chińską, przeznaczone specjalnie do leczenia rozstępów.
Bańka chińska służąca do terapii zmniejszania objętość brzucha jest metodą redukcji tkanki tłuszczowej u osób cierpiących na nadwagę. Współcześnie zyskała popularność jako alternatywa dla tradycyjnej liposukcji. Stwierdzono, że bańki chińskie są bardzo skuteczne w redukcji uporczywych obszarów tłuszczu na brzuchu i w talii, a jednocześnie są mało ryzykowne w porównaniu z innymi metodami związanymi z troską o wygląd i kształtowanie prawidłowej sylwetki. Warto wspomnieć o tym, że poprzez zmniejszenie nadmiernej objętości brzucha, przywraca się lepsze funkcjonowanie, sprawność fizyczną oraz poprawę samopoczucia.
Masaż przy użyciu bańki chińskiej można wykonać samodzielnie w domowym zaciszu. Wizyta w salonie kosmetycznym, czy w gabinecie specjalisty nie jest konieczna, jeśli mamy chińskie bańki i potrzebną wiedzę. Ten rodzaj masażu jest również szczególnie skuteczny w rozbijaniu tkanki tłuszczowej i wygładzaniu skóry, a także w zmniejszaniu stanów zapalnych. Należy zacząć od nałożenia pianki antycellulitowej na miejsca dotknięte cellulitem, po czym rozmasować je (miejsca na ciele) przez kilka minut okrężnymi ruchami dłoni. Trzeba zwrócić szczególną uwagę na pocieranie i mocniejsze naciskanie na konkretne punkty na skórze, aby zwiększyć krążenie. Obszary ciała, takie jak brzuch, uda, pośladki, biodra i ramiona są szczególnie narażone na odkładanie się tłuszczu. Po zakończeniu ręcznego masowania można użyć szczotki lub rękawicy do zmycia resztek piany ze skóry. Proces złuszczania martwych komórek skóry stymuluje drenaż limfatyczny. Zaleca się również użycie ręcznika do peelingu, aby usunąć wszelkie inne pozostałości po masowaniu. Na koniec stosuje się stymulujący balsam lub krem zawierający mentol, czy kamforę, aby ożywić skórę i jeszcze bardziej poprawić krążenie. Taki masaż ma za zadanie przygotować ciało do terapii przy użyciu baniek chińskich, dlatego warto go przeprowadzić wcześniej. Regularny masaż antycellulitowy z wykorzystaniem bańki chińskiej może być niezwykle korzystny dla redukcji cellulitu i poprawy ogólnego stanu tkanek łącznych, jak również wyglądu i kolorytu skóry. Co więcej, jest to doskonały sposób na rozluźnienie mięśni i obniżenie nadmiernego stresu. Do terapii bańką chińską potrzebne są: komplet baniek chińskich różnej wielkości, oliwka do ciała wzbogacona w substancje o działaniu antycellulitowym lub wyszczuplającym (z zieloną herbatą, algami morskimi, I-karnityną lub kofeiną). Rozmiar bańki chińskiej należy dostosować do wielkości dłoni lub masowanego miejsca, dlatego warto zaopatrzyć się w banki o różnej wielkości. Bańkę chińską umieszcza się w wodzie o temperaturze 40 st. Celsjusza na kilka minut, aby stała się wystarczająco ciepła, a następnie szybko wyjmuje się ją z wody, osusza i umieszcza na ciele w wybranym miejscu. Należy uciskać dwoma kciukami wierzchołek ciepłej banki i odpowiednio przyciskać ją do ciała, gdyż w ten sposób wytworzy się podciśnienie, które ułatwi przyssanie bańki do skóry. Zdarza się, że masaż może wywołać niewielki ból, zwłaszcza w przypadku delikatnej skóry i z tego powodu należy rozpocząć masaż przy użyciu mniejszych baniek, a także stopniowo zmieniać ich wielkość. Objawy przekrwienia skóry w miejscu, w którym zastosowano bańkę chińską, świadczą o tym, że została ona prawidłowo przyssana do ciała. Odessanie bańki od skóry polega na włożeniu do niej palca tak, aby dostało się powietrze. Wykorzystuje się w tym celu wybrane miejsce na skórze w okolicy zassanej bańki i delikatnie wsuwa się palec do bańki, aby nie podrażnić skóry. Nie wolno wyciągać bańki na siłę! Masaż antycellulitowy na udach wykonuje się za pomocą bańki chińskiej przyssanej do skóry tuż nad kolanem. Bańkę należy wolno przesuwać w kierunku pachwin ruchem linearnym (od dołu w górę) w linii prostej, przesuwając stopniowo na boki, a następnie ruchem kolistym, od kolan w kierunku pośladków.
